Протеиновые сырники

Время:
0ч 15м
Кол-во порций:
2
Кол-во ингридиентов:
4

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ

Калорийность
0 ккал
Белки
0.0 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
0.0 г

ИНГРИДИЕНТЫ

Сухой творог
115 г
Яичный белок
1 штука
Бананы
по вкусу
Протеин
1 ст. л.

ИНСТРУКЦИЯ

1. Творог протереть через сито или в блендере.
2. Добавить оставшиеся ингредиенты
3. Жарить на антипригарной сковороде по 2-3 минуты.
4. Подавать с пюре из фруктов, йогуртом или просто так.

#Вегетарианская еда #Завтраки #Сырники