САЛАТЫ КОРЕЙСКИЕ

Как правило, подаются как аккомпанемент к основному блюду. Имеют острый вкус и характеризуются широким применение пряностей.

Салаты корейские
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
18
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Кунжутное масло
30 мл
Растительное масло
60 мл
Тростниковый сахар
20 г
Соевый соус
35 мл
Кунжутные семечки
3 г
Соль
по вкусу
Яичный желток
1 штука
Лук репчатый
100 г
Морковь
100 г
Чеснок
2 зубчика
Сушеные грибы шиитаке
3 штуки
Шампиньоны
3 штуки
Зеленый лук
15 г
Шпинат
110 г
Говяжья вырезка
110 г
Крахмальная лапша
110 г
Красный сладкий перец
½ штуки
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
438
ккал
Белки
10.0
грамм
Жиры
28.9
грамм
Углеводы
37.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
35
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
6
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Баклажаны
3 штуки
Лук репчатый
2 штуки
Перец чили
1 штука
Сладкий перец
3 штуки
Чеснок
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
92
ккал
Белки
4.2
грамм
Жиры
0.2
грамм
Углеводы
19.2
грамм
Время приготовления пищи
0
час
25
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Яичная лапша
150 г
Растительное масло
1 ст. л.
Соевый соус
50 мл
Морковь
½ штуки
Красный перец чили
1 штука
Сладкий перец
½ штуки
Чеснок
1 зубчик
Лимон
½ штуки
Зеленый лук
1 пучок
Смесь салатных листьев
по вкусу
Буженина
200 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
306
ккал
Белки
14.0
грамм
Жиры
15.2
грамм
Углеводы
28.4
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
5
порций
Список ингридиентов для блюда
17
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Саке
26 мл
Желатин
4 г
Крахмал
70 г
Майонез
520 г
Масло для фритюра
1 л
Сахар
60 г
Сгущенное молоко
160 г
Яичный желток
3 штуки
Редис
10 г
Сок лайма
30 мл
Зеленая икра тобико
15 г
Паста кимчи
90 г
Приправа фурикакэ
5 г
Соус тобанджан
17 г
Капуста кимчи
150 г
Очищенные креветки
500 г
Рубленная кинза (кориандр)
10 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
2830
ккал
Белки
28.8
грамм
Жиры
279.8
грамм
Углеводы
50.3
грамм
Новости
Рецепты