БРУСКЕТТА
Время приготовления пищи
0
час
10
минут
Кол-во порций
1
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Моденский бальзамический уксус
5 г
Оливковое масло extra virgin
20 мл
Соль
по вкусу
Помидоры «биф»
100 г
Чеснок
1 зубчик
Орегано
1 г
Листья зеленого базилика
5 г
Перец черный молотый
по вкусу
Чиабатта
60 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
377
ккал
Белки
6.0
грамм
Жиры
22.6
грамм
Углеводы
36.6
грамм
Время приготовления пищи
0
час
40
минут
Кол-во порций
2
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Креветки
3 штуки
Оливковое масло
1 столовая ложка
Сахарный сироп
15 мл
Лук-шалот
10 г
Помидоры
100 г
Чеснок
½ зубчика
Авокадо
2 штуки
Лимонный сок
20 мл
Французский багет
4 куска
Кинза
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
937
ккал
Белки
18.7
грамм
Жиры
63.4
грамм
Углеводы
79.3
грамм
Время приготовления пищи
0
час
10
минут
Кол-во порций
5
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Сыр моцарелла
100 г
Помидоры
2 штуки
Чеснок
3 зубчика
Петрушка
1 пучок
Песто
3 столовые ложки
Перец черный молотый
по вкусу
Черный хлеб
500 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
331
ккал
Белки
11.8
грамм
Жиры
16.3
грамм
Углеводы
38.9
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Бальзамический уксус
1 столовая ложка
Оливковое масло
3 столовые ложки
Сыр фета
100 г
Помидоры черри
250 г
Чеснок
3 зубчика
Базилик
1 пучок
Французский багет
1 штука
Очищенные креветки
500 г
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
679
ккал
Белки
38.5
грамм
Жиры
27.5
грамм
Углеводы
69.2
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
80 мл
Соль
по вкусу
Свежий перец
по вкусу
Руккола
40 г
Говяжья вырезка
300 г
Песто
2 столовые ложки
Вяленые помидоры
6 штук
Ржаной хлеб
4 куска
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
482
ккал
Белки
18.8
грамм
Жиры
38.0
грамм
Углеводы
16.6
грамм
Время приготовления пищи
0
час
15
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Бальзамический уксус
1 чайная ложка
Мед
2 чайные ложки
Оливковое масло
1 чайная ложка
Сливочное масло
1 чайная ложка
Сыр дор-блю
4 куска
Груши
2 штуки
Смесь салатных листьев
1 пучок
Грецкие орехи
по вкусу
Чиабатта
4 куска
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
0
ккал
Белки
0.0
грамм
Жиры
0.0
грамм
Углеводы
0.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
15
минут
Кол-во порций
1
порций
Список ингридиентов для блюда
5
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Копченый лосось
50 г
Сливочный сыр
5 г
Сыр фета
5 г
Фенхель
10 г
Белый хлеб для тостов
1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
195
ккал
Белки
14.2
грамм
Жиры
7.6
грамм
Углеводы
16.6
грамм
Время приготовления пищи
0
час
15
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
по вкусу
Сливочное масло
40 г
Помидоры
2 штуки
Чеснок
2 зубчика
Зелень
по вкусу
Копченый бекон
2 куска
Сыр
по вкусу
Чиабатта
1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
431
ккал
Белки
10.8
грамм
Жиры
14.2
грамм
Углеводы
63.1
грамм
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
1
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Лосось
30 г
Сыр филадельфия
30 г
Авокадо
30 г
Песто
10 г
Крупная морская соль
5 г
Специи
по вкусу
Чиабатта
40 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
331
ккал
Белки
11.7
грамм
Жиры
21.1
грамм
Углеводы
22.9
грамм
Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Кетчуп
2 столовые ложки
Оливковое масло
2 столовые ложки
Рисовый уксус
1,5 столовые ложки
Коричневый сахар
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Помидоры
2 штуки
Чеснок
1 зубчик
Французский багет
16 кусков
Маленькие очищенные вареные креветки
450 г
Рубленая петрушка
1 столовая ложка
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
770
ккал
Белки
37.0
грамм
Жиры
18.5
грамм
Углеводы
114.4
грамм
Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
500 мл
Соль
по вкусу
Помидоры
8 штук
Чеснок
3 зубчика
Базилик
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Белый хлеб
200 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
1292
ккал
Белки
5.6
грамм
Жиры
125.7
грамм
Углеводы
34.6
грамм
Время приготовления пищи
0
час
15
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
4
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло extra virgin
6 столовых ложек
Чеснок
1 зубчик
Крупная соль
по вкусу
Чиабатта
1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
382
ккал
Белки
6.5
грамм
Жиры
21.1
грамм
Углеводы
40.2
грамм
Время приготовления пищи
0
час
15
минут
Кол-во порций
2
порций
Список ингридиентов для блюда
6
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Лавандовый мед
2 столовые ложки
Сыр камамбер
2 куска
Инжир
2 штуки
Хамон
2 куска
Мягкий козий сыр
50 г
Чиабатта (булочки)
4 штуки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
0
ккал
Белки
0.0
грамм
Жиры
0.0
грамм
Углеводы
0.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
10
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Портвейн
1 столовая ложка
Оливковое масло extra virgin
3 столовые ложки
Сыр бри
150 г
Грибы эноки
70 г
Шампиньоны
3 штуки
Зелень
1 пучок
Перец черный молотый
щепотка
Чиабатта
8 кусков
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
1303
ккал
Белки
40.3
грамм
Жиры
37.6
грамм
Углеводы
192.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
2 столовые ложки
Паста лингвини
450 г
Соль
по вкусу
Помидоры
5 штук
Чеснок
3 зубчика
Зеленый лук
4 штуки
Тертый сыр пармезан
по вкусу
Листья базилика
12 штук
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
523
ккал
Белки
15.1
грамм
Жиры
11.7
грамм
Углеводы
88.0
грамм
Новости
Рецепты