ЛАГМАН
Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
750 г
Растительное масло
150 мл
Картофель
260 г
Лук репчатый
100 г
Морковь
200 г
Помидоры
350 г
Редька
100 г
Сладкий перец
170 г
Чеснок
20 г
Петрушка
по вкусу
Укроп
по вкусу
Говядина
900 г
Вода
300 мл
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
1519
ккал
Белки
63.8
грамм
Жиры
68.1
грамм
Углеводы
166.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
35
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
17
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Лапша
400 г
Соевый соус
по вкусу
Кумин (зира)
по вкусу
Соль
по вкусу
Шафран
по вкусу
Баклажаны
1 штука
Китайская капуста
1 пучок
Лук репчатый
1 штука
Перец чили
1 штука
Помидоры
2 штуки
Сельдерей
2 стебля
Сладкий перец
2 штуки
Зеленая стручковая фасоль
200 г
Чеснок
2 зубчика
Базилик
1 пучок
Говядина
400 г
Кинза
1 пучок
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
595
ккал
Белки
35.6
грамм
Жиры
16.6
грамм
Углеводы
76.8
грамм
Время приготовления пищи
1
час
35
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Аджика
1 ч. л.
Яичная лапша
400 г
Томатная паста
3 ст. л.
Соль
15 г
Картофель
1 штука
Лук репчатый
1 штука
Морковь
1 штука
Помидоры
1 штука
Сладкий перец
1 штука
Чеснок
1 зубчик
Говядина
500 г
Перец черный молотый
15 г
Специи
15 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
649
ккал
Белки
37.1
грамм
Жиры
20.2
грамм
Углеводы
79.6
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
10
порций
Список ингридиентов для блюда
16
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Гречневая мука
150 г
Пшеничная мука
150 г
Красная фасоль
1 стакан
Оливковое масло
30 мл
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
2 штуки
Лук-порей
1 штука
Морковь
2 штуки
Помидоры
4 штуки
Тыква
200 г
Индейка
1 кг
Свежий перец чили
1 штука
Свежий красный перец
1 штука
Перец черный молотый
по вкусу
Лук
2 головки
Кинза
1 пучок
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
295
ккал
Белки
27.7
грамм
Жиры
5.8
грамм
Углеводы
34.5
грамм
Время приготовления пищи
1
час
40
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
20
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Лапша
500 г
Сладкая паприка
по вкусу
Молотый кориандр
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Лук репчатый
2 головки
Морковь
2 штуки
Красный перец чили
1 штука
Помидоры
3 штуки
Белая репа
1 штука
Сладкий перец
3 штуки
Зеленая стручковая фасоль
150 г
Чеснок
1 головка
Стрелки чеснока
1 штука
Говядина
800 г
Соевая паста
150 г
Зеленая редька
1 штука
Рубленая петрушка
20 г
Перец черный молотый
по вкусу
Рубленная кинза (кориандр)
1 пучок
Стебель сельдерея
1 стебель
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
490
ккал
Белки
31.8
грамм
Жиры
16.0
грамм
Углеводы
55.7
грамм
Время приготовления пищи
3
час
00
минут
Кол-во порций
7
порций
Список ингридиентов для блюда
18
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
1 кг
Растительное масло
180 мл
Томатная паста
120 г
Анис (бадьян)
5,5 г
Семена кориандра
5,5 г
Соль
30 г
Яйцо куриное
1 штука
Лук репчатый
320 г
Помидоры
200 г
Сладкий перец
420 г
Стручковая фасоль
120 г
Чеснок
120 г
Зеленый лук
20 г
Укроп
20 г
Зелень сельдерея
20 г
Молотая паприка
10 г
Баранина
640 г
Стебель сельдерея
80 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
1022
ккал
Белки
33.2
грамм
Жиры
44.1
грамм
Углеводы
126.6
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
2
порций
Список ингридиентов для блюда
15
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
90 г
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
1 штука
Картофель
1 штука
Лук репчатый
1 головка
Морковь
1 штука
Перец чили
1 штука
Помидоры
1 штука
Сладкий перец
1 штука
Чеснок
1 зубчик
Зелень
1 пучок
Говядина
500 г
Говяжий бульон
1 л
Перец черный молотый
по вкусу
Хмели-сунели
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
816
ккал
Белки
63.0
грамм
Жиры
36.3
грамм
Углеводы
61.7
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
5
порций
Список ингридиентов для блюда
14
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
300 г
Томатная паста
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Кефир
100 мл
Сметана
100 г
Яйцо куриное
1 штука
Лук репчатый
150 г
Морковь
75 г
Сладкий перец
200 г
Зелень
по вкусу
Укроп
80 г
Вода
200 мл
Перец черный молотый
по вкусу
Баранина
250 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
407
ккал
Белки
17.7
грамм
Жиры
13.7
грамм
Углеводы
54.2
грамм
Время приготовления пищи
1
час
20
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Лапша
300 г
Соль
по вкусу
Картофель
2 штуки
Лук репчатый
1 штука
Морковь
2 штуки
Помидоры
3 штуки
Сладкий перец
1 штука
Говядина
400 г
Мясной бульон
200 мл
Специи
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
349
ккал
Белки
20.8
грамм
Жиры
10.5
грамм
Углеводы
43.9
грамм
Время приготовления пищи
1
час
20
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Лапша
300 г
Растительное масло
3 ст. л.
Лук репчатый
1 штука
Помидоры
2 штуки
Сладкий перец
2 штуки
Чеснок
2 зубчика
Телятина
500 г
Мясной бульон
1,5 л
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
557
ккал
Белки
38.8
грамм
Жиры
20.1
грамм
Углеводы
55.5
грамм
Время приготовления пищи
1
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
15
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
500 г
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
1 штука
Баклажаны
1 штука
Капуста
300 г
Морковь
1 штука
Помидоры
2,299 штуки
Сладкий перец
2,299 штуки
Чеснок
1 головка
Мясо
500 г
Дезодорированное рафинированное растительное масло
½ стакана
Зеленая редька
1 штука
Перец черный молотый
по вкусу
Лук
2,299 штуки
Сода
½ ч. л.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
678
ккал
Белки
28.6
грамм
Жиры
28.0
грамм
Углеводы
80.0
грамм
Новости
Рецепты