УХА
Время приготовления пищи
2
час
30
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
6 ст. л.
Соль
по вкусу
Черный душистый перец
по вкусу
Черный перец горошком
по вкусу
Яичный белок
2 штуки
Картофель
6 штук
Лук репчатый
5 штук
Морковь
3 штуки
Лавровый лист
2 штуки
Укроп
1 пучок
Филе трески
1 кг
Водка
50 мл
Куриные окорочка
3 штуки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
463
ккал
Белки
39.3
грамм
Жиры
22.4
грамм
Углеводы
24.5
грамм
Время приготовления пищи
0
час
45
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
1 ст. л.
Черный перец горошком
щепотка
Картофель
3 штуки
Лук репчатый
1 головка
Зеленый лук
1 пучок
Лавровый лист
5 штук
Укроп
1 пучок
Вода
3 л
Форель
2 кг
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
568
ккал
Белки
98.5
грамм
Жиры
11.0
грамм
Углеводы
18.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Окунь
1 штука
Сазан
1 штука
Сахар
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Черный перец горошком
по вкусу
Картофель
500 г
Лук репчатый
3 головки
Помидоры
4 штуки
Лавровый лист
5 штук
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
1579
ккал
Белки
270.2
грамм
Жиры
38.3
грамм
Углеводы
38.8
грамм
Время приготовления пищи
1
час
20
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
14
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Стейк из лосося
200 г
Растительное масло
2 ст. л.
Рыбный соус
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Картофель
5 штук
Морковь
1 штука
Лавровый лист
1 штука
Тимьян
по вкусу
Укроп
1 ст. л.
Сливки 10%-ные
100 мл
Перец черный молотый
по вкусу
Лук
2 головки
Голова лосося
1 штука
Стебель сельдерея
3 штуки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
219
ккал
Белки
10.2
грамм
Жиры
10.3
грамм
Углеводы
22.6
грамм
Время приготовления пищи
1
час
20
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
19
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшено
200 г
Щука
1 штука
Соль
по вкусу
Черный перец горошком
6 штук
Картофель
500 г
Лук репчатый
2 головки
Лук-порей
1 стебель
Морковь
1 штука
Помидоры черри
300 г
Сельдерей
2 стебля
Лимон
1 штука
Лавровый лист
2 штуки
Петрушка
20 г
Укроп
5 г
Куриный бульон
500 мл
Филе судака
1 кг
Перец черный молотый
по вкусу
Речная рыба
1 кг
Водка
50 мл
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
949
ккал
Белки
164.3
грамм
Жиры
8.7
грамм
Углеводы
48.7
грамм
Время приготовления пищи
4
час
00
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
18
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Белое вино
100 мл
Сазан
1 кг
Соль
по вкусу
Черный перец горошком
10 штук
Картофель
500 г
Лук репчатый
2 головки
Морковь
4 штуки
Помидоры черри
200 г
Лавровый лист
1 штука
Петрушка
20 г
Укроп
20 г
Семена укропа
10 г
Перец черный молотый
по вкусу
Водка
50 мл
Огуречный рассол
50 мл
Судак
1 кг
Ерш
1 кг
Петух
1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
1639
ккал
Белки
171.7
грамм
Жиры
94.8
грамм
Углеводы
20.2
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Семга
500 г
Томатная паста
2 ст. л.
Паприка
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Картофель
3 штуки
Лук репчатый
1 штука
Помидоры
2 штуки
Зелень
по вкусу
Лавровый лист
1 штука
Вода
2,5 л
Красный сладкий перец
1 штука
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
190
ккал
Белки
19.8
грамм
Жиры
14.0
грамм
Углеводы
16.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
5
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Картофель
3 штуки
Морковь
1 штука
Специи
по вкусу
Консервированная сайра в масле
1 банка
Лук
2 штуки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
145
ккал
Белки
13.2
грамм
Жиры
1.5
грамм
Углеводы
21.5
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Перловая крупа
1 стакан
Растительное масло
30 мл
Соль
по вкусу
Черный перец горошком
по вкусу
Картофель
3 штуки
Лук репчатый
1 штука
Лук-порей
1 пучок
Морковь
1 штука
Укроп
1 пучок
Филе тиляпии
3 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
246
ккал
Белки
6.4
грамм
Жиры
5.7
грамм
Углеводы
46.2
грамм
Время приготовления пищи
1
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Лосось
1 штука
Соль
по вкусу
Картофель
3 штуки
Лук репчатый
1 штука
Морковь
1 штука
Зелень
по вкусу
Вода
2 л
Рис
½ стакана
Специи
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
152
ккал
Белки
9.1
грамм
Жиры
2.4
грамм
Углеводы
24.1
грамм
Время приготовления пищи
0
час
40
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
16
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Белое сухое вино
500 мл
Креветки
300 г
Раки
6 штук
Соль
по вкусу
Черный душистый перец
4 штуки
Шафран
щепотка
Лук репчатый
1 головка
Лук-порей
1 штука
Морковь
1 штука
Лимон
1 штука
Шампиньоны
5 штук
Букет гарни
1 штука
Петрушка
10 г
Куриный бульон
1 л
Перец черный молотый
по вкусу
Рыба
1 кг
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
0
ккал
Белки
0.0
грамм
Жиры
0.0
грамм
Углеводы
0.0
грамм
Время приготовления пищи
1
час
50
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Черный перец горошком
по вкусу
Картофель
800 г
Лук репчатый
150 г
Морковь
150 г
Зелень
по вкусу
Лавровый лист
4 штуки
Корень петрушки
20 г
Перец черный молотый
по вкусу
Рыба
1 кг
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
388
ккал
Белки
49.4
грамм
Жиры
2.7
грамм
Углеводы
43.7
грамм
Время приготовления пищи
1
час
30
минут
Кол-во порций
1
порций
Список ингридиентов для блюда
19
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Подсолнечное масло
30 мл
Соль
по вкусу
Сливочное масло
5 г
Мини картофель
40 г
Лук-шалот
25 г
Морковь
25 г
Помидоры конкассе
30 г
Сладкий перец
15 г
Зеленый лук
5 г
Петрушка
15 г
Укроп
2 г
Рыбный бульон
225 мл
Свежий перец чили
10 г
Филе судака
30 г
Перечная смесь миньонет
по вкусу
Водка
5 мл
Форель
30 г
Хамса
25 г
Стерлядь
30 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
509
ккал
Белки
25.2
грамм
Жиры
37.6
грамм
Углеводы
15.2
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
10
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Черный перец горошком
по вкусу
Сливочное масло
30 г
Картофель
7 штук
Лук репчатый
1 штука
Морковь
1 штука
Чеснок
2 зубчика
Лимон
по вкусу
Зелень
по вкусу
Лавровый лист
2 штуки
Форель
1 кг
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
186
ккал
Белки
21.0
грамм
Жиры
4.9
грамм
Углеводы
15.2
грамм
Время приготовления пищи
1
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Белое сухое вино
100 мл
Пшеничная мука
2 ст. л.
Треска
1 кг
Соль
по вкусу
Сливки 35%-ные
50 мл
Сливочное масло
40 г
Лук репчатый
2 штуки
Морковь
3 штуки
Помидоры
1 штука
Чеснок
3 зубчика
Рубленая петрушка
25 г
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
1172
ккал
Белки
9.5
грамм
Жиры
118.1
грамм
Углеводы
16.2
грамм
Новости
Рецепты