ОКРОШКА
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Сметана
100 г
Яйцо куриное
5 штук
Картофель
200 г
Огурцы
150 г
Редис
100 г
Зелень
200 г
Ветчина
100 г
Вареная говядина
200 г
Квас хлебный
1 л
Рыба
2 штуки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
566
ккал
Белки
47.7
грамм
Жиры
27.5
грамм
Углеводы
27.8
грамм
Время приготовления пищи
0
час
15
минут
Кол-во порций
1
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Дижонская горчица
5 г
Смесь перцев
1 г
Соль
1 г
Яйцо куриное
1 штука
Картофель
35 г
Огурцы
35 г
Редис
35 г
Зелень
3 г
Квас хлебный
250 мл
Копченая говядина
40 г
Сливочный хрен
5 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
372
ккал
Белки
23.4
грамм
Жиры
19.1
грамм
Углеводы
23.2
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
5
порций
Список ингридиентов для блюда
15
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Дижонская горчица
30 г
Соль
по вкусу
Перепелиное яйцо
5 штук
Сметана
30 г
Яичный желток
4 штуки
Отварной картофель
100 г
Огурцы
100 г
Редис
100 г
Хрен
20 г
Зеленый лук
40 г
Укроп
5 г
Минеральная вода
400 л
Перец черный молотый
по вкусу
Вареный говяжий язык
1 кг
Мацони
1 кг
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
674
ккал
Белки
58.3
грамм
Жиры
43.3
грамм
Углеводы
13.3
грамм
Время приготовления пищи
0
час
15
минут
Кол-во порций
9
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Яйцо куриное
4 штуки
Картофель
3 штуки
Огурцы
5 штук
Редис
3 штуки
Лимон
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Вареная колбаса
200 г
Кефир 1%-ый
по вкусу
Зеленый лук с луковицей
1 пучок
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
0
ккал
Белки
0.0
грамм
Жиры
0.0
грамм
Углеводы
0.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
25
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Яйцо куриное
2 штуки
Картофель
200 г
Огурцы
1 штука
Редис
2 штуки
Зеленый лук
по вкусу
Укроп
по вкусу
Вареная колбаса
100 г
Охотничьи колбаски
2 штуки
Квас хлебный
1 л
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
355
ккал
Белки
19.8
грамм
Жиры
18.8
грамм
Углеводы
23.6
грамм
Время приготовления пищи
0
час
15
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
3 столовые ложки
Соль
по вкусу
Квашеная капуста
200 г
Картофель
4 штуки
Лук репчатый
1 головка
Квас хлебный
1 л
Тертый хрен
1 столовая ложка
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
293
ккал
Белки
4.0
грамм
Жиры
14.0
грамм
Углеводы
36.9
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Горчица
1 столовая ложка
Сметана
1,5 столовые ложки
Яйцо куриное
4 штуки
Картофель
3 штуки
Огурцы
3 штуки
Хрен
1 столовая ложка
Лимонный сок
по вкусу
Зеленый лук
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Кефир 1%-ый
1 л
Докторская колбаса
200 г
Мясной бульон
½ л
Куриное филе
1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
0
ккал
Белки
0.0
грамм
Жиры
0.0
грамм
Углеводы
0.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
15
минут
Кол-во порций
1
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Слабосоленый лосось
25 г
Острая горчица
10 г
Соль
по вкусу
Яичный желток
1 штука
Зеленый горошек
15 г
Имбирь
3 г
Огурцы
20 г
Редис
3 г
Сельдерей
15 г
Корень петрушки
15 г
Квас хлебный
150 мл
Морские гребешки
20 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
203
ккал
Белки
13.5
грамм
Жиры
8.9
грамм
Углеводы
14.7
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Горчица
по вкусу
Сахар
по вкусу
Соль
по вкусу
Сметана
100 г
Яйцо куриное
2 штуки
Огурцы
200 г
Зеленый лук
10 штук
Укроп
по вкусу
Говядина
100 г
Говяжий язык
100 г
Свиной окорок
100 г
Квас хлебный
1 л
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
315
ккал
Белки
18.0
грамм
Жиры
18.2
грамм
Углеводы
16.5
грамм
Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Горчица
по вкусу
Сахар
1 чайная ложка
Соль
по вкусу
Сметана
2 столовые ложки
Яйцо куриное
2 штуки
Картофель
2 штуки
Морковь
1 штука
Огурцы
2 штуки
Свекла
1 штука
Зеленый лук
60 г
Квас хлебный
1 л
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
220
ккал
Белки
7.3
грамм
Жиры
5.5
грамм
Углеводы
32.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
18
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Горчица
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
2 штуки
Брюква
1 штука
Картофель
250 г
Лук репчатый
1 головка
Огурцы
2 штуки
Соленые огурцы
1 штука
Зеленый лук
100 г
Петрушка
20 г
Укроп
20 г
Говядина
300 г
Зелень сельдерея
20 г
Листья эстрагона
10 г
Перец черный молотый
по вкусу
Темный квас
670 мл
Белый квас
600 мл
Огуречный рассол
170 мл
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
204
ккал
Белки
11.4
грамм
Жиры
6.8
грамм
Углеводы
22.5
грамм
Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Кефир
500 мл
Картофель
200 г
Малосольные огурцы
200 г
Репа
200 г
Чеснок
3 зубчика
Укроп
10 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
135
ккал
Белки
6.9
грамм
Жиры
2.8
грамм
Углеводы
20.9
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
12
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Горчица
3 столовые ложки
Кислота лимонная
10 г
Майонез
150 г
Сметана
250 г
Яйцо куриное
5 штук
Картофель
3 штуки
Огурцы
7 штук
Зеленый лук
1 пучок
Укроп
1 пучок
Вареная колбаса
500 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
300
ккал
Белки
10.9
грамм
Жиры
24.1
грамм
Углеводы
9.8
грамм
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
2
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Сахар
по вкусу
Соль
по вкусу
Огурцы
100 г
Зеленый лук
1 пучок
Укроп
по вкусу
Говядина
100 г
Кинза
по вкусу
Мацони
300 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
187
ккал
Белки
14.4
грамм
Жиры
11.1
грамм
Углеводы
8.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
40
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Горчица
1 чайная ложка
Майонез
50 г
Молотый белый перец
10 г
Соль
10 г
Сметана
500 г
Яйцо куриное
8 штук
Картофель
500 г
Лук-порей
1 пучок
Огурцы
500 г
Вареная колбаса
300 г
Вода
1 л
Куриный бульон
1 л
Куриное филе
500 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
490
ккал
Белки
33.7
грамм
Жиры
30.3
грамм
Углеводы
19.5
грамм
Новости
Рецепты