СЫРНЫЙ СУП
Время приготовления пищи
0
час
35
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Карри
по вкусу
Соль
щепотка
Сливочное масло
30 г
Картофель
3 штуки
Морковь
1,5 штуки
Цветная капуста
200 г
Чеснок
3 зубчика
Чернослив
6 штук
Плавленый сырок
2 штуки
Перец черный молотый
на кончике ножа
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
461
ккал
Белки
21.0
грамм
Жиры
18.1
грамм
Углеводы
57.5
грамм
Время приготовления пищи
0
час
35
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Картофель
6 штук
Лук репчатый
1 головка
Морковь
1 штука
Цветная капуста
300 г
Куриная грудка
1 штука
Плавленый сырок
200 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
241
ккал
Белки
19.2
грамм
Жиры
5.1
грамм
Углеводы
32.1
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Сливочное масло
50 г
Картофель
400 г
Морковь
180 г
Зелень
по вкусу
Лавровый лист
2 штуки
Куриное филе
500 г
Плавленый сыр
200 г
Перец черный молотый
по вкусу
Лук
1 головка
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
468
ккал
Белки
40.4
грамм
Жиры
17.9
грамм
Углеводы
36.6
грамм
Время приготовления пищи
0
час
50
минут
Кол-во порций
3
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
1 столовая ложка
Креветки
150 г
Яичный желток
1 штука
Морковь
1 штука
Зелень
по вкусу
Рыбный бульон
200 мл
Винный уксус
1 столовая ложка
Сливки 20%-ные
200 мл
Мясо мидий
100 г
Плавленый сыр
100 г
Твердый сыр
200 г
Лук
1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
580
ккал
Белки
38.1
грамм
Жиры
37.4
грамм
Углеводы
23.3
грамм
Время приготовления пищи
1
час
10
минут
Кол-во порций
5
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Сливочное масло
по вкусу
Картофель
400 г
Морковь
180 г
Зелень
по вкусу
Лавровый лист
по вкусу
Филе индейки
500 г
Плавленый сыр
200 г
Перец черный молотый
по вкусу
Лук
150 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
275
ккал
Белки
28.4
грамм
Жиры
5.5
грамм
Углеводы
29.6
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Черный перец горошком
2 штуки
Сливочное масло
по вкусу
Картофель
400 г
Морковь
180 г
Зелень
по вкусу
Лавровый лист
3 штуки
Гренки
по вкусу
Куриное филе
500 г
Плавленый сыр
200 г
Перец черный молотый
по вкусу
Лук
150 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
0
ккал
Белки
0.0
грамм
Жиры
0.0
грамм
Углеводы
0.0
грамм
Время приготовления пищи
1
час
15
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
по вкусу
Сыр чеддер
125 г
Зелень
по вкусу
Бекон
125 г
Куриный бульон
1,5 л
Сливки 33%-ные
109 мл
Сливовидные томаты в собственном соку
100 г
Лук сибулет
100 г
Морепродукты
200 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
478
ккал
Белки
31.3
грамм
Жиры
35.6
грамм
Углеводы
3.6
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Картофель
3 штуки
Лук репчатый
1 штука
Морковь
1 штука
Мясной фарш
300 г
Сыр
50 г
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
316
ккал
Белки
18.2
грамм
Жиры
19.0
грамм
Углеводы
18.5
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
2 столовые ложки
Оливковое масло
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Сливки
100 мл
Яичный желток
1 штука
Картофель
3 штуки
Лук репчатый
1 головка
Лимонный сок
2 столовые ложки
Зелень
20 г
Сыр
100 г
Перец черный молотый
по вкусу
Стебель сельдерея
250 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
334
ккал
Белки
10.8
грамм
Жиры
21.5
грамм
Углеводы
25.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
25
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
50 мл
Соль
по вкусу
Сливочное масло
30 г
Лук репчатый
1 головка
Петрушка
по вкусу
Батон
по вкусу
Вода
1,5 л
Свежие шампиньоны
500 г
Плавленый сыр
200 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
0
ккал
Белки
0.0
грамм
Жиры
0.0
грамм
Углеводы
0.0
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
50 мл
Соль
по вкусу
Картофель
4 штуки
Лук репчатый
1 головка
Морковь
1 штука
Зеленый лук
½ пучка
Говяжий фарш
400 г
Свежие шампиньоны
400 г
Плавленый сыр
200 г
Перец черный молотый
по вкусу
Стебель сельдерея
2 штуки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
629
ккал
Белки
33.2
грамм
Жиры
39.6
грамм
Углеводы
37.2
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Английская горчица
1 чайная ложка
Оливковое масло
по вкусу
Сыр чеддер
200 г
Лук репчатый
2 головки
Морковь
2 штуки
Сельдерей
2 штуки
Цветная капуста
800 г
Чеснок
2 зубчика
Мускатный орех
щепотка
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
210
ккал
Белки
13.1
грамм
Жиры
11.3
грамм
Углеводы
15.3
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
3
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Картофель
400 г
Куриное филе
200 г
Плавленый сырок
200 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
264
ккал
Белки
22.0
грамм
Жиры
6.6
грамм
Углеводы
30.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
35
минут
Кол-во порций
5
порций
Список ингридиентов для блюда
14
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Крахмал
1 чайная ложка
Смесь перцев
по вкусу
Сливочное масло
20 г
Картофель
200 г
Лук репчатый
80 г
Морковь
100 г
Сушеные листья сельдерея
2 чайные ложки
Шампиньоны
100 г
Измельченные листья базилика
2 столовые ложки
Лавровый лист
1 штука
Измельченный укроп
2 столовые ложки
Филе форели
250 г
Плавленый сыр
150 г
Тертый сыр
100 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
292
ккал
Белки
23.2
грамм
Жиры
13.3
грамм
Углеводы
22.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
40
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
6
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Картофель
300 г
Морковь
250 г
Зелень
по вкусу
Очищенные креветки
400 г
Плавленый сыр
400 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
432
ккал
Белки
38.0
грамм
Жиры
13.8
грамм
Углеводы
41.7
грамм
Новости
Рецепты