ТОМАТНЫЙ СУП
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
2
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Сахар
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Маринованный имбирь
30 г
Помидоры
6 штук
Сушеный тимьян
по вкусу
Овощной бульонный кубик
2 штуки
Стебель сельдерея
1 стебель
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
94
ккал
Белки
2.5
грамм
Жиры
0.9
грамм
Углеводы
19.9
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
50 мл
Помидоры в собственном соку
200 г
Сахар
щепотка
Соль
по вкусу
Красный лук
10 г
Чеснок
1 головка
Петрушка
10 г
Чоризо
15 г
Свиные ребра
60 г
Куриный бульон
300 мл
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
217
ккал
Белки
6.1
грамм
Жиры
19.0
грамм
Углеводы
5.5
грамм
Время приготовления пищи
0
час
35
минут
Кол-во порций
1
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
10 мл
Помидоры в собственном соку
250 г
Соль
2 г
Помидоры
60 г
Чеснок
3 г
Базилик
2 г
Эстрагон
5 г
Грецкие орехи
5 г
Перец черный молотый
½ г
Стебель сельдерея
5 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
202
ккал
Белки
4.5
грамм
Жиры
14.7
грамм
Углеводы
13.4
грамм
Время приготовления пищи
0
час
40
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Молоко
50 мл
Сливочное масло
50 г
Яйцо куриное
2 штуки
Лук репчатый
1 головка
Помидоры
3 штуки
Сладкий перец
2 штуки
Зелень
1 пучок
Перец черный молотый
по вкусу
Белый хлеб
100 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
279
ккал
Белки
9.0
грамм
Жиры
14.5
грамм
Углеводы
27.8
грамм
Время приготовления пищи
0
час
15
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
14
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
1 ч. л.
Кайенский перец
1 штука
Лук репчатый
¼ головки
Огурцы
1 штука
Помидоры
5 штук
Сушеные помидоры
100 г
Сельдерей
1 штука
Чеснок
4 зубчика
Лимон
½ штуки
Базилик
1 ст. л.
Вода
1 стакан
Тахини
8 ст. л.
Свежий красный перец
½ штуки
Молотый сушеный лук
2 ст. л.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
409
ккал
Белки
14.4
грамм
Жиры
30.3
грамм
Углеводы
19.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
1
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
5 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец чили
0,2 штуки
Помидоры
1,5 кг
Сладкий перец
½ штуки
Чеснок
2 зубчика
Овощной бульон
250 мл
Листья базилика
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
1254
ккал
Белки
11.6
грамм
Жиры
103.1
грамм
Углеводы
74.2
грамм
Время приготовления пищи
1
час
20
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Мед
2 ч. л.
Оливковое масло
20 мл
Помидоры в собственном соку
200 г
Соль
по вкусу
Имбирь
5 г
Красный лук
30 г
Перец чили
10 г
Помидоры
1 штука
Чеснок
1 штука
Сушеный базилик
по вкусу
Лавровый лист
2 штуки
Томатный сок
100 мл
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
99
ккал
Белки
1.9
грамм
Жиры
5.4
грамм
Углеводы
11.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
2 ст. л.
Сливочное масло
40 г
Сметана
2 ст. л.
Помидоры
700 г
Чеснок
3 зубчика
Говяжий бульон Campbell's
375 мл
Томатный сок
100 мл
Белый хлеб
2 куска
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
246
ккал
Белки
3.3
грамм
Жиры
19.8
грамм
Углеводы
14.2
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
6
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Сливочное масло
125 г
Помидоры
8 штук
Чеснок
1 зубчик
Листья базилика
2 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
278
ккал
Белки
1.6
грамм
Жиры
26.2
грамм
Углеводы
9.4
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
50 мл
Тофу
400 г
Соль
по вкусу
Имбирь
50 г
Лук-шалот
6 головок
Помидоры
500 г
Репа
200 г
Чеснок
4 зубчика
Грибы шиитаке
300 г
Зеленый лук
50 г
Куриный бульон
2 л
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
263
ккал
Белки
16.9
грамм
Жиры
13.2
грамм
Углеводы
19.7
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
2
порций
Список ингридиентов для блюда
14
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Креветки
60 г
Оливковое масло
10 мл
Сахар
5 г
Томатная паста
200 г
Соль
по вкусу
Черный перец горошком
по вкусу
Красный перец чили
1 г
Фенхель
40 г
Чеснок
5 г
Базилик
5 г
Эстрагон
4 г
Рыбный бульон
300 мл
Мидии в ракушках
60 г
Кижуч
60 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
256
ккал
Белки
22.1
грамм
Жиры
9.8
грамм
Углеводы
21.9
грамм
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Помидоры в собственном соку
210 г
Сахар
по вкусу
Лук репчатый
по вкусу
Чеснок
1 зубчик
Авокадо
¼ куска
Лимонный сок
15 мл
Молотый перец чили
по вкусу
Кинза
1 стебель
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
0
ккал
Белки
0.0
грамм
Жиры
0.0
грамм
Углеводы
0.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
5
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Прованские травы
1 ч. л.
Шафран
1 ч. л.
Яйцо куриное
2 штуки
Лук репчатый
1 головка
Помидоры
1 штука
Сладкий перец
1 штука
Чеснок
3 зубчика
Лимонный сок
1 ст. л.
Сушеный базилик
1 ч. л.
Томатный сок
350 мл
Коктейль из морепродуктов
250 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
132
ккал
Белки
13.2
грамм
Жиры
3.5
грамм
Углеводы
10.9
грамм
Время приготовления пищи
2
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Кетчуп
4 ст. л.
Сливочное масло
20 г
Картофель
200 г
Лук репчатый
1 головка
Помидоры
500 г
Корень сельдерея
100 г
Говядина
200 г
Яблочный уксус
1 ст. л.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
240
ккал
Белки
12.4
грамм
Жиры
11.1
грамм
Углеводы
24.8
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
9 ст. л.
Помидоры в собственном соку
2 банки
Морская соль
по вкусу
Помидоры черри
500 г
Чеснок
3 зубчика
Базилик
1 пучок
Французский чесночный багет
1 штука
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
587
ккал
Белки
19.5
грамм
Жиры
32.4
грамм
Углеводы
54.3
грамм
Новости
Рецепты