Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
6
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
4 столовые ложки
Кальмары
1 кг
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
4 штуки
Зелень
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
714
ккал
Белки
131.8
грамм
Жиры
11.5
грамм
Углеводы
19.9
грамм
Время приготовления пищи
0
час
25
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Горчица
по вкусу
Растительное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Молоко
1 столовая ложка
Сметана
1 столовая ложка
Яйцо куриное
2 штуки
Маринованные огурцы
1 штука
Чеснок
1 зубчик
Шампиньоны
100 г
Зелень
по вкусу
Фарш
100 г
Тертый сыр
2 столовые ложки
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
164
ккал
Белки
13.5
грамм
Жиры
11.1
грамм
Углеводы
1.8
грамм
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
50 мл
Соль
по вкусу
Картофель
5 штук
Лук репчатый
1 штука
Морковь
2 штуки
Чеснок
1 зубчик
Грибы
150 г
Перец черный молотый
по вкусу
Овсяные хлопья
½ стакана
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
150
ккал
Белки
3.1
грамм
Жиры
7.1
грамм
Углеводы
21.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
1 столовая ложка
Растительное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
5 штук
Фарш
400 г
Перец черный молотый
по вкусу
Лук
1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
359
ккал
Белки
28.3
грамм
Жиры
23.2
грамм
Углеводы
6.6
грамм
Новости
Рецепты