АДЖАПСАНДАЛ
Время приготовления пищи
2
час
00
минут
Кол-во порций
12
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Подсолнечное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Баклажаны
2,5 кг
Лук репчатый
1,5 кг
Помидоры
3 кг
Сладкий перец
5 штук
Чеснок
6 зубчиков
Красный базилик
3 пучка
Петрушка
2 пучка
Укроп
2 пучка
Кинза
2 пучка
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
184
ккал
Белки
7.6
грамм
Жиры
0.9
грамм
Углеводы
39.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
45
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
14
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
3 ст. л.
Соль
по вкусу
Имеретинский шафран
1 ч. л.
Баклажаны
4 штуки
Лук репчатый
3 штуки
Помидоры
2 штуки
Сладкий перец
3 штуки
Чеснок
2 зубчика
Базилик
1 пучок
Петрушка
1 пучок
Зеленый стручковый перец
1 штука
Перец черный молотый
по вкусу
Кинза
1 пучок
Хмели-сунели
1 ч. л.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
281
ккал
Белки
7.3
грамм
Жиры
14.5
грамм
Углеводы
31.8
грамм
Время приготовления пищи
2
час
00
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
14
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
по вкусу
Молотый кориандр
½ ч. л.
Соль
по вкусу
Баклажаны
5 штук
Лук репчатый
2 штуки
Морковь
3 штуки
Помидоры
5 штук
Сладкий перец
4 штуки
Чеснок
4 зубчика
Красный базилик
50 г
Перец черный молотый
по вкусу
Листья петрушки
50 г
Свежая кинза (кориандр)
50 г
Хмели-сунели
½ ч. л.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
135
ккал
Белки
6.1
грамм
Жиры
0.8
грамм
Углеводы
26.8
грамм
Время приготовления пищи
0
час
45
минут
Кол-во порций
2
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Баклажаны
500 г
Морковь
130 г
Зеленый перец чили
1 штука
Помидоры
400 г
Сладкий перец
300 г
Чеснок
6 зубчиков
Красный базилик
20 г
Петрушка
20 г
Свежий эстрагон
6 г
Сладкий красный лук
70 г
Перец черный молотый
по вкусу
Свежая кинза (кориандр)
20 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
224
ккал
Белки
10.1
грамм
Жиры
1.0
грамм
Углеводы
44.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
45
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Паприка
по вкусу
Соль
по вкусу
Баклажаны
3 штуки
Картофель
6 штук
Лук репчатый
4 штуки
Помидоры
6 штук
Чеснок
3 зубчика
Зелень
1 пучок
Цыпленок корнишон
2 штуки
Перец черный молотый
по вкусу
Хмели-сунели
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
385
ккал
Белки
24.1
грамм
Жиры
16.9
грамм
Углеводы
37.2
грамм
Время приготовления пищи
0
час
35
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
6
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Баклажаны
5 штук
Лук репчатый
3 штуки
Морковь
5 штук
Помидоры
5 штук
Сладкий перец
5 штук
Фарш
500 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
481
ккал
Белки
31.6
грамм
Жиры
19.4
грамм
Углеводы
44.4
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
100 мл
Соль
по вкусу
Баклажаны
1 штука
Лук репчатый
1 штука
Помидоры
3 штуки
Сладкий перец
2 штуки
Чеснок
2 зубчика
Перец черный молотый
по вкусу
Кинза
1 пучок
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
296
ккал
Белки
3.1
грамм
Жиры
25.2
грамм
Углеводы
14.6
грамм
Время приготовления пищи
1
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
17
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
½ стакана
Молотый кориандр
½ ч. л.
Соль
по вкусу
Имеретинский шафран
щепотка
Баклажаны
1 кг
Лук репчатый
250 г
Морковь
250 г
Зеленый перец чили
1 штука
Помидоры
500 г
Сладкий перец
500 г
Чеснок
4 зубчика
Базилик
1 пучок
Лавровый лист
1 штука
Петрушка
1 пучок
Перец черный молотый
по вкусу
Кинза
1 пучок
Уцхо-сунели
½ ч. л.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
400
ккал
Белки
8.7
грамм
Жиры
24.1
грамм
Углеводы
38.6
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
3
порций
Список ингридиентов для блюда
15
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
75 мл
Молотый кориандр
по вкусу
Соль
по вкусу
Сливочное масло
50 г
Баклажаны
1 кг
Лук репчатый
150 г
Бакинские помидоры
150 г
Помидоры «биф»
120 г
Чеснок
20 г
Зерна граната
60 г
Красный базилик
50 г
Красный стручковый перец
10 г
Перец черный молотый
по вкусу
Листья кинзы (кориандра)
100 г
Уцхо-сунели
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
502
ккал
Белки
6.9
грамм
Жиры
39.4
грамм
Углеводы
31.6
грамм
Время приготовления пищи
0
час
40
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
1 ч. л.
Баклажаны
2 штуки
Лук репчатый
1 штука
Перец чили
2 штуки
Помидоры
3 штуки
Сладкий перец
3 штуки
Зеленая стручковая фасоль
150 г
Чеснок
3 зубчика
Зеленый базилик
3 стебля
Петрушка
3 стебля
Кинза
3 стебля
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
106
ккал
Белки
5.2
грамм
Жиры
0.4
грамм
Углеводы
21.1
грамм
Время приготовления пищи
0
час
50
минут
Кол-во порций
10
порций
Список ингридиентов для блюда
6
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Баклажаны
1 кг
Лук репчатый
5 головок
Помидоры
1 кг
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
69
ккал
Белки
2.6
грамм
Жиры
0.3
грамм
Углеводы
14.9
грамм
Новости
Рецепты