Время приготовления пищи
1
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Томатная паста
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Лук репчатый
4 головки
Сушеный базилик
1 столовая ложка
Листья винограда
500 г
Вода
1 стакан
Свиной фарш
500 г
Говяжий фарш
500 г
Перец черный молотый
по вкусу
Круглый рис
½ стакана
Сушеная кинза (кориандр)
1 столовая ложка
Сушеная душица
1 чайная ложка
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
612
ккал
Белки
35.2
грамм
Жиры
36.3
грамм
Углеводы
28.9
грамм
Время приготовления пищи
1
час
30
минут
Кол-во порций
20
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Сливочное масло
100 г
Лук репчатый
100 г
Зелень
150 г
Листья винограда
45 штук
Говядина
700 г
Свинина
300 г
Рис
300 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
191
ккал
Белки
11.5
грамм
Жиры
9.9
грамм
Углеводы
13.5
грамм
Время приготовления пищи
1
час
40
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
15
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Томатная паста
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Сметана
200 г
Лук репчатый
3 штуки
Помидоры
5 штук
Чеснок
3 зубчика
Укроп
2 пучка
Мясо
500 г
Бульон
1 стакан
Натуральный йогурт
150 г
Молотый мускатный орех
¼ чайной ложки
Перец черный молотый
по вкусу
Длиннозерный рис
3 столовые ложки
Листья винограда в рассоле
40 штук
Кинза
1 пучок
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
1246
ккал
Белки
79.1
грамм
Жиры
43.6
грамм
Углеводы
178.5
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Сливочное масло
1 столовая ложка
Лук репчатый
2 штуки
Сладкий перец
8 штук
Укроп
1 пучок
Индейка
500 г
Свежая мята
1 пучок
Перец черный молотый
по вкусу
Рис
1 столовая ложка
Кинза
1 пучок
Мацони
1 стакан
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
163
ккал
Белки
16.1
грамм
Жиры
3.8
грамм
Углеводы
16.3
грамм
Время приготовления пищи
1
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Сливочное масло
130 г
Лук репчатый
3 штуки
Помидоры
100 г
Сладкий перец
1 штука
Сушеный базилик
по вкусу
Говядина без кости
800 г
Молотая паприка
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Круглый рис
½ стакана
Консервированные виноградные листья
400 г
Свежая кинза (кориандр)
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
546
ккал
Белки
29.5
грамм
Жиры
35.8
грамм
Углеводы
28.4
грамм
Время приготовления пищи
2
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
1 столовая ложка
Лук репчатый
1 головка
Лимонный сок
1 столовая ложка
Листья винограда
200 г
Тимьян
½ чайной ложки
Овощной бульон
700 мл
Бараний фарш
500 г
Рубленая петрушка
1 стакан
Свежая мята
35 г
Рис
100 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
565
ккал
Белки
27.5
грамм
Жиры
35.3
грамм
Углеводы
29.8
грамм
Время приготовления пищи
1
час
20
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
5
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
1 столовая ложка
Лук репчатый
1 головка
Листья винограда
400 г
Рис
½ стакана
Баранина
500 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
323
ккал
Белки
18.0
грамм
Жиры
18.1
грамм
Углеводы
18.1
грамм
Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
14
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
1,5 столовые ложки
Томатная паста
2 чайные ложки
Корица
½ чайной ложки
Соль
по вкусу
Помидоры
700 г
Чеснок
3 зубчика
Лимон
½ штуки
Орегано
1,5 г
Кедровые орехи
25 г
Рубленая петрушка
1 столовая ложка
Свежая мята
1 столовая ложка
Перец черный молотый
по вкусу
Рис басмати
80 г
Листья винограда в рассоле
12 штук
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
645
ккал
Белки
30.1
грамм
Жиры
23.9
грамм
Углеводы
97.6
грамм
Время приготовления пищи
1
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
½ стакана
Сахар
по вкусу
Молотая корица
1 чайная ложка
Шафран
1 столовая ложка
Зеленый горошек
1 стакан
Лук-шалот
1 головка
Чеснок
2 зубчика
Листья винограда
8 штук
Укроп
1 пучок
Эстрагон
2 пучка
Говяжий фарш
500 г
Свежевыжатый лимонный сок
125 мл
Рис басмати
1 стакан
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
766
ккал
Белки
29.3
грамм
Жиры
50.6
грамм
Углеводы
46.6
грамм
Время приготовления пищи
2
час
00
минут
Кол-во порций
9
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Лук репчатый
2 головки
Чеснок
6 зубчиков
Говяжья лопатка
½ кг
Смесь «Пять перцев»
по вкусу
Листья винограда в рассоле
250 г
Баранья нога
1,5 кг
Свежая кинза (кориандр)
1 пучок
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
463
ккал
Белки
38.8
грамм
Жиры
31.4
грамм
Углеводы
7.7
грамм
Время приготовления пищи
2
час
20
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Лук репчатый
1 головка
Молотый красный перец
по вкусу
Чеснок
5 зубчиков
Сушеный базилик
½ чайной ложки
Мята
10 г
Тимьян
½ чайной ложки
Укроп
60 г
Перец черный молотый
по вкусу
Листья винограда в рассоле
1 банка
Баранина
500 г
Кинза
60 г
Мацони
400 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
259
ккал
Белки
17.6
грамм
Жиры
16.5
грамм
Углеводы
11.6
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
6
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Листья винограда
100 г
Фарш
300 г
Перец черный молотый
по вкусу
Рис
½ стакана
Лук
1 головка
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
274
ккал
Белки
16.8
грамм
Жиры
11.9
грамм
Углеводы
22.4
грамм
Время приготовления пищи
2
час
00
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Куркума
щепотка
Йогурт
200 г
Чеснок
2 зубчика
Листья винограда
250 г
Мята сушеная
1 чайная ложка
Орегано
1 чайная ложка
Петрушка
1 пучок
Говядина
500 г
Сало
100 г
Перец черный молотый
по вкусу
Круглый рис
½ стакана
Лук
1 штука
Зира
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
319
ккал
Белки
15.7
грамм
Жиры
20.6
грамм
Углеводы
15.3
грамм
Время приготовления пищи
1
час
20
минут
Кол-во порций
12
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
2 столовые ложки
Паприка
½ стакана
Молотый кориандр
½ чайной ложки
Морская соль
по вкусу
Тертый имбирь
¼ чайной ложки
Грибы
800 г
Лавровый лист
3 штуки
Листья винограда
50 штук
Рубленая петрушка
½ стакана
Перец черный молотый
по вкусу
Коричневый бурый рис
1 стакан
Сушеные листья чабреца
1 чайная ложка
Лук
1 головка
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
137
ккал
Белки
5.1
грамм
Жиры
5.2
грамм
Углеводы
24.7
грамм
Время приготовления пищи
2
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Чеснок
5 зубчиков
Петрушка
1 пучок
Укроп
1 пучок
Сметана 25%-ная
200 г
Свежая мята
1 пучок
Филе баранины
500 г
Длиннозерный рис
50 г
Листья винограда в рассоле
300 г
Кинза
1 пучок
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
482
ккал
Белки
29.0
грамм
Жиры
31.8
грамм
Углеводы
25.6
грамм
Новости
Рецепты