Время приготовления пищи
0
час
40
минут
Кол-во порций
2
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Кунжутное масло
1 чайная ложка
Яйцо куриное
1 штука
Лук репчатый
1 штука
Чеснок
2 зубчика
Лимон
1 штука
Заменитель сахара
по вкусу
Кукурузный крахмал
1 чайная ложка
Филе индейки
500 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
356
ккал
Белки
53.7
грамм
Жиры
10.1
грамм
Углеводы
12.8
грамм
Время приготовления пищи
7
час
00
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
17
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
¼ стакана
Макароны
по вкусу
Соль
4 чайные ложки
Пахта
0,3 стакана
Яйцо куриное
2 штуки
Лук репчатый
1 головка
Консервированные помидоры
3 банки
Чеснок
12 зубчиков
Базилик
1 пучок
Сушеный орегано
2 чайные ложки
Петрушка
35 г
Свиной фарш
700 г
Говяжий фарш
500 г
Тертый сыр пармезан
50 г
Свежемолотый черный перец
по вкусу
Сушеный красный перец
½ чайной ложки
Белый хлеб
3 куска
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
756
ккал
Белки
44.3
грамм
Жиры
54.6
грамм
Углеводы
18.5
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Карри
по вкусу
Соль
по вкусу
Чеснок
2 головки
Зелень
1 пучок
Сметана 10%-ная
100 г
Куриный фарш
300 г
Перец черный молотый
по вкусу
Рис
100 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
255
ккал
Белки
17.1
грамм
Жиры
8.9
грамм
Углеводы
27.1
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
16
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
50 мл
Корица
20 г
Куркума
20 г
Паприка
30 г
Семена кориандра
20 г
Соль
по вкусу
Сметана
500 г
Лук репчатый
200 г
Сливы
2 штуки
Петрушка
150 г
Свиной фарш
300 г
Бараний фарш
300 г
Говяжий фарш
300 г
Перец черный молотый
по вкусу
Рис
250 г
Кинза
150 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
620
ккал
Белки
25.6
грамм
Жиры
41.4
грамм
Углеводы
37.2
грамм
Время приготовления пищи
1
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Сливочное масло
75 г
Яйцо куриное
1 штука
Картофель
500 г
Лук репчатый
1 головка
Репа
200 г
Филе трески
500 г
Перец черный молотый
по вкусу
Хлебные крошки
2 столовые ложки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
272
ккал
Белки
19.0
грамм
Жиры
12.5
грамм
Углеводы
22.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
25
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
по вкусу
Сахар
½ чайной ложки
Молотый белый перец
щепотка
Соль
1 чайная ложка
Яйцо куриное
1 штука
Лук репчатый
1 головка
Вода
4 столовые ложки
Смешанный фарш
400 г
Хлебные крошки
2 столовые ложки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
314
ккал
Белки
20.2
грамм
Жиры
21.9
грамм
Углеводы
8.1
грамм
Время приготовления пищи
0
час
45
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Саке
2 столовые ложки
Панировочные сухари
25 г
Рисовый уксус
80 мл
Сахар
50 г
Соевый соус
80 мл
Яйцо куриное
1 штука
Картофель
85 г
Лук репчатый
25 г
Мясной фарш
300 г
Сливки 20%-ные
100 г
Кукурузный крахмал
2 столовые ложки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
412
ккал
Белки
18.8
грамм
Жиры
21.9
грамм
Углеводы
31.8
грамм
Время приготовления пищи
0
час
50
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Растительное масло
100 мл
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
1 штука
Картофель
900 г
Лук репчатый
1 головка
Тимьян
5 г
Филе трески
600 г
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
373
ккал
Белки
22.3
грамм
Жиры
19.1
грамм
Углеводы
29.4
грамм
Время приготовления пищи
0
час
40
минут
Кол-во порций
1
порций
Список ингридиентов для блюда
17
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Горчица
10 г
Томатная паста
30 г
Соль
по вкусу
Молоко
100 мл
Сметана
100 г
Творог
50 г
Яйцо куриное
1 штука
Лук репчатый
250 г
Морковь
70 г
Помидоры
100 г
Сладкий перец
120 г
Чеснок
4 г
Петрушка
3 г
Смешанный фарш
500 г
Мясной бульон
100 г
Перец черный молотый
по вкусу
Белый хлеб
40 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
1976
ккал
Белки
121.1
грамм
Жиры
129.6
грамм
Углеводы
78.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Молоко
240 мл
Яйцо куриное
2 штуки
Мускатный орех
по вкусу
Смешанный фарш
1 кг
Молотые сухари
⅔ стакана
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
778
ккал
Белки
50.3
грамм
Жиры
55.7
грамм
Углеводы
16.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
3
порций
Список ингридиентов для блюда
13
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
60 г
Панировочные сухари
40 г
Соль
по вкусу
Молоко
0,125 л
Сметана
0,125 кг
Яйцо куриное
1 штука
Лук репчатый
50 г
Укроп
2 чайные ложки
Батон
50 г
Рыбный бульон
¼ л
Филе трески
600 г
Перец черный молотый
по вкусу
Жир
60 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
627
ккал
Белки
45.4
грамм
Жиры
32.3
грамм
Углеводы
39.1
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
1 штука
Морковь
2 штуки
Помидоры
1 кг
Свиной фарш
1 кг
Перец черный молотый
по вкусу
Рис
1 стакан
Лук
1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
914
ккал
Белки
50.0
грамм
Жиры
55.0
грамм
Углеводы
52.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Молоко
1 столовая ложка
Яичный белок
1 штука
Лук репчатый
¼ головки
Чеснок
1 зубчик
Петрушка
20 г
Укроп
20 г
Куриное филе
1 штука
Перец черный молотый
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
49
ккал
Белки
9.1
грамм
Жиры
0.6
грамм
Углеводы
1.5
грамм
Время приготовления пищи
0
час
35
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
14
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Вустерширский соус
по вкусу
Зернистая горчица
2 столовые ложки
Растительное масло
2 столовые ложки
Сахар
1 столовая ложка
Сливки
200 г
Яйцо куриное
1 штука
Лук репчатый
1 головка
Огурцы
1 штука
Редис
12 штук
Петрушка
40 г
Свиной фарш
250 г
Говяжий фарш
250 г
Винный уксус
4 столовые ложки
Белый хлеб
1 кусок
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
560
ккал
Белки
27.8
грамм
Жиры
42.7
грамм
Углеводы
16.2
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
22
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
80 г
Помидоры в собственном соку
800 г
Томатная паста
1,5 столовые ложки
Молотая корица
¼ чайной ложки
Соль
по вкусу
Молоко
250 мл
Яйцо куриное
1 штука
Яичный желток
1 штука
Кайенский перец
0,129 чайной ложки
Красный лук
1 головка
Чеснок
4 зубчика
Лимонный сок
1 столовая ложка
Лавровый лист
2 штуки
Мята сушеная
1 столовая ложка
Сушеный орегано
2 столовые ложки
Петрушка
30 г
Говяжий бульон
250 мл
Свиной фарш
450 г
Оливковое масло IDEAL
100 мл
Молотый мускатный орех
¼ чайной ложки
Перец черный молотый
по вкусу
Белый хлеб
2 куска
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
532
ккал
Белки
21.2
грамм
Жиры
37.5
грамм
Углеводы
25.7
грамм
Новости
Рецепты