Рецепты

Время приготовления пищи
3
час
00
минут
Кол-во порций
12
порций
Список ингридиентов для блюда
12
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшено
1 стакан
Соль
по вкусу
Черный душистый перец
по вкусу
Черный перец горошком
по вкусу
Кефир
500 мл
Сметана
по вкусу
Картофель
8 штук
Лук репчатый
4 штуки
Морковь
2 штуки
Свекла
5 штук
Лавровый лист
по вкусу
Говядина
800 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
312
ккал
Белки
19.3
грамм
Жиры
10.0
грамм
Углеводы
38.2
грамм
Время приготовления пищи
0
час
40
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
5
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Сливки
100 мл
Сыр рокфор
80 г
Белый винный уксус
1 ч. л.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
142
ккал
Белки
4.8
грамм
Жиры
13.1
грамм
Углеводы
1.1
грамм
Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
11
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Греческий йогурт
500 г
Сливочное масло
1 ч. л.
Замороженный зеленый горошек
250 г
Лук репчатый
1 головка
Цукини
250 г
Чеснок
2 зубчика
Куриный бульон
750 мл
Свежий розмарин
2 стебля
Перец черный молотый
по вкусу
Листья мяты
20 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
211
ккал
Белки
15.9
грамм
Жиры
7.9
грамм
Углеводы
22.1
грамм
Время приготовления пищи
0
час
20
минут
Кол-во порций
9
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Масло из виноградных косточек
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Маслины
5 штук
Авокадо
½ штуки
Лимонный сок
1 ч. л.
Натуральный йогурт
4 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Цельнозерновые хлебцы
3 штуки
Форель
200 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
86
ккал
Белки
5.4
грамм
Жиры
5.7
грамм
Углеводы
3.3
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
6
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Ром
2 стакана
Сахар
250 г
Тростниковый сахар
250 г
Ванилин
щепотка
Гвоздика
6 штук
Корица
6 штук
Вода
500 мл
Тыквенное пюре
430 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
560
ккал
Белки
1.5
грамм
Жиры
4.8
грамм
Углеводы
92.5
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
2
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Сливки
40 мл
Лук-шалот
50 г
Морковь
100 г
Зеленая стручковая фасоль
200 г
Чеснок
2 зубчика
Миндаль
60 г
Овощной бульон
15 мл
Кинза
10 г
Стебель сельдерея
60 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
265
ккал
Белки
10.8
грамм
Жиры
17.4
грамм
Углеводы
17.3
грамм
Время приготовления пищи
0
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
6
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Оливковое масло
¼ стакана
Соль
по вкусу
Цукини
680 г
Сушеный орегано
¼ ч. л.
Мелко рубленный чеснок
1 ст. л.
Свежемолотый черный перец
по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
148
ккал
Белки
2.9
грамм
Жиры
12.9
грамм
Углеводы
6.7
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
8
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Консервированный лосось
2 штуки
Майонез
200 г
Сливочное масло
50 г
Яйцо куриное
4 штуки
Лук репчатый
1 головка
Укроп
30 г
Твердый сыр
200 г
Рис
200 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
502
ккал
Белки
22.8
грамм
Жиры
35.1
грамм
Углеводы
23.0
грамм
Время приготовления пищи
0
час
25
минут
Кол-во порций
3
порций
Список ингридиентов для блюда
9
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Королевские креветки
250 г
Растительное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Помидоры черри
10 штук
Чеснок
3 зубчика
Лимонный сок
по вкусу
Руккола
10 г
Копченый бекон
120 г
Молотая паприка
1 ч. л.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
299
ккал
Белки
25.8
грамм
Жиры
19.3
грамм
Углеводы
5.9
грамм
Время приготовления пищи
0
час
10
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
3
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Морская капуста
440 г
Оливковый майонез
100 г
Яйцо куриное
4 штуки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
305
ккал
Белки
9.3
грамм
Жиры
28.9
грамм
Углеводы
1.1
грамм
Время приготовления пищи
1
час
00
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
8
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Гречневая мука
200 г
Пшеничная мука
200 г
Мед
2 ст. л.
Сахар
150 г
Ванилин
на кончике ножа
Сливочное масло
180 г
Яйцо куриное
2 штуки
Сода
½ ч. л.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
891
ккал
Белки
15.0
грамм
Жиры
42.3
грамм
Углеводы
114.7
грамм
Время приготовления пищи
0
час
30
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Соль
по вкусу
Сливочное масло
100 г
Яйцо куриное
4 штуки
Помидоры
3 штуки
Варено-копченая ветчина
400 г
Сливки 10%-ные
150 мл
Молотый мускатный орех
щепотка
Тертый твердый сыр
150 г
Перец черный молотый
по вкусу
Белый хлеб
10 кусков
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
880
ккал
Белки
44.9
грамм
Жиры
66.4
грамм
Углеводы
25.2
грамм
Время приготовления пищи
3
час
00
минут
Кол-во порций
1
порций
Список ингридиентов для блюда
19
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Красное вино
1 ст. л.
Коньяк
1 ч. л.
Мед
5 г
Оливковое масло
1,5 ст. л.
Растительное масло
1 ст. л.
Сахар
1,5 ст. л.
Молотый кориандр
щепотка
Соль
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Сливочное масло
150 г
Лук репчатый
½ штуки
Лук-шалот
100 г
Тимьян
щепотка
Куриная печень
100 г
Мускатный орех
2 г
Винный уксус
1,5 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Деревенский хлеб
40 г
Кресс-салат
1 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
2035
ккал
Белки
26.4
грамм
Жиры
179.6
грамм
Углеводы
72.1
грамм
Время приготовления пищи
0
час
40
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
7
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Пшеничная мука
щепотка
Сливочное масло
20 г
Яйцо куриное
5 штук
Сыр брынза
120 г
Помидоры черри
12 штук
Сушеный базилик
щепотка
Бездрожжевое слоеное тесто
2 куска
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
652
ккал
Белки
21.5
грамм
Жиры
44.6
грамм
Углеводы
39.3
грамм
Время приготовления пищи
0
час
10
минут
Кол-во порций
4
порций
Список ингридиентов для блюда
10
ингридиентов
ИНГРИДИЕНТЫ
Лосось
300 г
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Рисовый уксус для суши
4 ст. л.
Тростниковый сахар
4 ч. л.
Семечки подсолнуха
50 г
Сметана
200 г
Лимон
1 штука
Зеленый лук
50 г
Руккола
150 г
Бородинский хлеб
100 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
Калорийность
458
ккал
Белки
21.9
грамм
Жиры
28.4
грамм
Углеводы
27.0
грамм
Новости
Рецепты